Check-up da terceira idade: envelheça saudável!

Atualmente, o envelhecimento saudável é um problema para muitos, pois ao atingir a fase adulta, há uma série de preocupações e ações que podem acarretar algumas doenças ao longo da vida.

Embora o envelhecimento tenha deixado os idosos mais “relaxados” e acomodados, é importante que eles tenham o incentivo de movimentar o corpo e a mente. Seja leitura, caminhada, pilates, dança, atividades dentro da água ou pedalo. Movimentos simples e saudáveis que o ajudam a se manter saudável!

Além disso, o acompanhamento médico e os exames devem ser realizados periodicamente. No entanto, devido aos tempos de pandemia em que ainda vivemos, nem sempre é possível ir ao médico. Com isso, vem a possibilidade de fazer o check-up: um combo de exames que ajudam a monitorar o estado clínico e identificar possíveis alterações no organismo, sem necessidade de pedido médico.

Em nosso perfil do Instagram, você encontra nossas opções de check-up através dos destaques. Vem conferir aqui: https://www.instagram.com/staclaralab/